Apprentissage Les Herbiers

L’apprentissage de la natation est dédié à connaître les différentes nages comme la brasse, le crawl, le dos crawlé sous la conduite de professionnels.

En petits groupes et dès l’âge de 7ans, ils évoluent ensemble au trimestre ou à l’année sur un temps de cours de 45 minutes.

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Durée

45 min

Intensité

Groupe

8 enfants max

”Les cours d’apprentissage à la natation ont appris à mon enfant les bases de la sécurité dans l’eau, notamment comment flotter, se déplacer et respirer correctement. Cela lui donne une plus grande confiance lorsqu’il est dans l’eau et minimise les risques d’accidents aquatiques.”

Géraldine maman de Léa 7 ans

L’apprentissage de la natation

en quoi ça consiste ?

La natation pour les enfants est un sport très bénéfique et amusant qui peut être pratiqué dès le plus jeune âge. Elle offre de nombreux avantages pour le développement physique et mental des enfants, ainsi que pour leur sécurité dans l’eau.

Elle aide à renforcer les muscles, à développer la coordination et à améliorer la flexibilité des enfants. Elle favorise également une bonne posture et une croissance osseuse saine. Les mouvements de natation sollicitent tous les muscles du corps, ce qui en fait un sport très complet.

De plus, cela développe la confiance en soi et l’estime de soi des enfants. En apprenant à nager et en gagnant en compétence, les enfants se sentent plus en sécurité dans l’eau et sont capables de faire face à de nouvelles situations avec confiance. La natation favorise également le travail d’équipe et l’esprit de camaraderie, car de nombreuses séances d’entraînement sont effectuées en groupe.

C’est également un excellent moyen pour les enfants de se divertir et de se détendre. Ils peuvent se défouler dans l’eau tout en développant leurs compétences. C’est une activité amusante qui leur permet de prendre du plaisir tout en faisant de l’exercice.

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