Cours de Natation Les Herbiers

Initiation Enfants

L’Éden Aqua a développé pour vos enfants un programme de cours d’initiation à la natation pour les enfants à partir 5 ans. Chaque semaine, votre enfant retrouve son coach et ses amis dans une piscine chauffée à 30 degrés pour des exercices ludiques et adaptés. Objectif de ces cours de natation Les Herbiers : gagner en confiance et acquérir les fondamentaux de la natation : respiration, équilibre et déplacement.

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Durée

45 min

Intensité

Groupe

8 enfants max

« Après seulement quelques séances, les enfants font déjà d’énormes progrès. En acquérant les bases de la nage, ils deviennent plus confiants et peuvent mieux profiter de l’eau en toute sécurité. C’est rassurant pour eux et pour les parents. »

killiann, Maître-nageur à l’Éden Aqua

Être en sécurité dans l’eau

En apprenant à nager dès le plus jeune âge, votre enfant développe des compétences essentielles qui lui permettront de se débrouiller dans l’eau et de réduire considérablement les risques de noyade.

Si vous envisagez des vacances à la mer, près d’un lac ou dans une maison ou un camping avec piscine, savoir tomber dans l’eau, flotter, se déplacer et sortir de l’eau permettra à votre enfant de profiter pleinement de ces moments de loisirs (et à vous de passer des vacances plus sereines !)

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Programme des Cours de Natation Les Herbiers : Initiation

S’habituer à l’environnement aquatique
Apprendre les règles de sécurité dans l’eau
Suivre les consignes du maitre-nageur
Entrer et sortir de l’eau en sécurité
Savoir tomber dans l’eau et rejoindre un bord sans aide
Flotter sur le dos et le ventre en « étoile »
Se déplacer dans l’eau en autonomie
Passer sous un obstacle
Mettre la tête sous l’eau et « faire des bulles » pour apprendre à contrôler sa respiration
Maîtriser les mouvements de base pour l’apprentissage de la nage (coordination bras, jambes et respiration)

Que doit apporter votre enfant pour son cours de natation ?

Un maillot de bain (slip de bain pour les garçons), des lunettes de natation, une serviette, une gourde d’eau et éventuellement une paire de tongs. Pensez aussi à y glisser un sac plastique pour qu’il puisse y ranger son maillot de bain.

En tant qu’accompagnateur, vous pourrez accéder aux vestiaires et sanitaires pour aider votre enfant à se préparer. Les douches sont équipées de shampoing et gel douche.

Ensuite vous retrouverez votre enfant à l’issue du cours. C’est le moment idéal pour vous octroyer un moment rien qu’à vous. Soin, massages ou séance de sport ? Laissez-vous tenter !

Stage de Natation pendant les Vacances

Vacances actives ! 5 séances sur une semaine pour progresser et s’amuser

À chaque vacances scolaires, l’Éden Aqua accueille votre enfant pour un stage intensif et ludique de natation. Caroline, Lucie et killiann nos maitres-nageurs, adaptent les séances en fonction des progressions de chaque enfant.

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